個別カウンセリングと自己回復6回コース、どれを受ければいいの?

カウンセリングメニューの中に、

●個別カウンセリング

●自己回復カウンセリング6回コース

●家族関係回復カウンセリング6回コース

 

とありますが、どれを受けたらいいのかな・・、と迷われる方に少しご説明したいと思います。

 

まず、【個別カウンセリング】ですが、

こちらは、1回ごとのご予約で、60分(5000円)と、120分(10000円)となっていますので、どちらかをお選びください。

通常、60分を選ばれる方が多いですが、じっくりとお話したい方、遠方よりお越しの方、スカイプの方などは、120分がおすすめです。

 

どんな方に、カウンセリングを受けて頂けたらよいかというと、

〇子どもとの関係が悪いというわけではないけれど、何だかいつも怒ってしまう。
なんとかしたいと思っている。

〇子どもが学校へ行くのを嫌がっている。どうしたらいいのかわからない。

〇不登校で子どもがずっと家にいる。親としてできることは?

〇ふと気が付くと、ため息ばかりついている。

〇何だか、心と身体が重い。

〇よく眠れない。眠りが浅い。

〇自分のことがあまり好きではない。

〇今の生活が不幸というわけではないけれど、何かが違うと感じている。

〇自分のこれからの生き方を考えたい。

〇夫婦の関係が表面上は穏やかだが、心と心がつながっている気がしない。

〇夫と、妻と、すぐに喧嘩になってしまう。

〇離婚したほうが良いのでは・・という思いが、すぐに頭の中をよぎる。

〇夫婦の関係をもう半分あきらめている自分もいるが、できることならもっと良くなりたいとも思っている。でも、どうしたらいいのかわからない。

〇自分の親に対する不満の気持ちがどうしても手放せない。

〇親との関係で、色々な悩みがある。

〇幸せになりたいと思っているのに、どうしたらいいのかわからない。

 

何か、ピンとくるものありましたか?

不登校だけに限らず、日々の生活の中で気持ち的に困っていること、家族関係の悩み、自分自身の悩み、誰かに話を聴いてほしい、これからのライフデザインについて考えたいなど、様々なことについてカウンセリングを行っています。どうぞお気軽にご相談ください。

期間は、カウンセリングの進み具合により、その方その方で違ってきます。

だいたい2週間に1回のペースで丁寧にお話を伺い、その都度次回の日時を決めていきます。

 

次に、【自己回復カウンセリング6回コース】ですが、

こちらは、1回120分×6回(30000円)となります。

日時につきましては、こちらも個別カウンセリングと同様に、ご都合のつく日、間隔でお受け頂くことができます。

 

受けて頂く方につきましては、個別カウンセリングと同じですが、

〇自分の中で、じっくりと自分に向き合いたい気持ちが固まっている方

〇そこまではいっていなくても、今の自分から変わりたい気持ちが強くなっている方

〇とにかく、120分じっくりと話がしたい方

などに、おすすめとなっています。

 

内容は、自己回復へ向けての資料を用いての話や、ワーク、そしてクライアントさまのお話にもしっかりと耳を傾けてのカウンセリングとなります。

6回終了後、ご希望がありましたら、その後は個別カウンセリングとして継続することも可能です。

 

*詳しい内容については、こちらもご参考にしてください。

 

次に、【家族関係回復6回コース】ですが、

こちらは、

〇お子さんの不登校や引きこもりなどが原因で、家族関係がギクシャクしてお困りの方に受けて頂きたいコースとなっています。

〇不登校や引きこもりになってすぐというよりは、少し時間が経過しているご家族の方に受けて頂けたらと思っています。

 

内容は、120分×6回(30000円)で、回復へ向けての講義、クライアントさまのお話もじっくりとお聴きします。

 

*詳しい内容については、こちらもご参考にしてください。

 

■全てについてのご予約・お問合せは、こちらとなります。

ご連絡、お待ちしています。

 

【カウンセリングSUN】家族関係心理士/宮﨑 真由子

 

個別カウンセリング1

 

 

 

 

 

 

 

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