自分を自分で改造していくという気持ちを持つこと。

ご訪問ありがとうございます。 心理カウンセラーの宮﨑です。

 

今、本当に日々様々なニュースが飛び込んできています。

もう、今までの思考回路のままでは立ち行かない時代になっているということに、本当に気づく時のような気がしてなりません・・。

 

自分を自分で改造していく気持ちを持つこと、決心する必要、

があるのでは・・なんて感じています。

 

本当は、改造というよりは、

『本来の自分を思い出す』

ということなのですが、

今、あまりにも、本来の自分の上に

それ以外のものが、たくさん覆いかぶさっている方が多くて、

 

今、自分と感じている自分から、

『笑顔でいられる自分、他人にも優しい気持ちを持てる自分に改造する』

くらいの気持ちが必要なんじゃないかな・・、

なんて、何だか思います。

 

そのためには、カウンセリングがかなり有効だと私は思っています。

自分をまず幸せにしてあげる。

そして、その幸せを分かち合う関係が周りに出来ていく。

そんな循環が起こってくるって、ステキだと思いませんか?

 

 

でもそのためには、やはり何かのアクションは必要です。

 

最近私、度々目にするのですが、

こちらの言葉、

 

人生には、二つの道しかない。

一つは、
奇跡などまったく存在しないかのように生きること。

もう一つは、
すべてが奇跡であるかのように生きることだ

いかなる問題も、
それをつくりだした同じ意識によって

解決することはできません。
          (アインシュタイン)

本当にそう思います。

 

問題を創り出してしる同じ意識のままでは、

今の、堂々巡りからは抜け出せません。

 

「自分を変える」となると、少し怖い気がするかもしれません。

でも、

 

あなたを全部改造するのではなく、

あなたの意識を変える、

あなたの思考を改造する、

のでしたらいかがですか?

 

今、これがとても重要な時なのでは・・、

と感じています。

 

カウンセリングを受けてみるのも、

そのアクションの一つになると思っています。

 

決心して、変化されていかれた方々の笑顔は本当にステキです。

その笑顔にいつもエネルギーをもらっています(*^^*)

 

どうぞお気軽に声をかけてください。

お待ちしています。

 


2019.7.9.myself-change

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

小田原南足柄カウンセリングSUN/ 心理カウンセラー宮﨑 真由子でした。

 

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